កំហឹង

កំហឹង : ដឹងទាំងដឹង ថារាល់ពេលដែលខឹង នឹងត្រូវបាត់បង់អ្វីខ្លះ ។ កំហឹងមួយឆាវ មនុស្សយើងភាគច្រើន គឺទប់មិនជាប់ឡើយ ចិត្តមនុស្សលឿនណាស់ ងាយនឹងប៉ះទង្គិច ។ អារម្មណ៍ដែលខឹង នឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការបាត់បង់សតិ គ្មានការគិតពិចារណា ជួបកាលខឹងខ្លាំងក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ជីវិតក៏មាន ។ ខ្ញុំជឿ ថាគ្រប់គ្នាប្រាកដជាខឹង អ្នកណាៗក៏ចេះខឹង មិនថាសូម្បីតែខ្ញុំ ។ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះ គាត់ខឹងក៏ពិតមែន តែគាត់ក៏មានភាពត្រជាក់នៅក្នុងនោះ ភាពត្រជាក់នឹងអាចបង្ក្រាប់អារម្មណ៍របស់គាត់បានខ្លះ គាត់អាចគ្រប់គ្រងលើស្ថានការណ៍បាន ដោយការជម្លៀសខ្លួនឱ្យនៅឆ្ងាយពី រឿង ឬមនុស្សដែលធ្វើឱ្យប៉ះដល់អារម្មណ៍គាត់ គាត់អាចបញ្ជាខ្លួនឯងឱ្យស្ងប់បាន ។ ដូច្នេះ មនុស្សយើង បើចេះខឹង ក៏ត្រូវតែដឹងពីវិធីរំងាប់កំហឹង ហើយក៏ត្រូវចងចាំជានិច្ចថា កំហឹង នឹងធ្វើឱ្យយើងប្រឈមមុខតែនឹងភាពបាត់បង់តែប៉ុណ្ណោះ បើអ្នកមិនចង់បាត់បង់ អ្នកក៏ត្រូវតែ ចេះគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯងឱ្យបានខ្ពស់ ។ វិធីបឋម ដែលអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាននោះគឺ ត្រូវនៅឱ្យស្ងៀម ពេលដែលអ្នកខឹង កាន់តែខឹង គឺកាន់តែស្ងាត់ សុខចិត្តដកខ្លួនមកសំងំម្នាក់ឯង ដើម្បីពិចារណាទៅលើបញ្ហា រឿងរ៉ាវណាដែលបណ្តាលឱ្យយើងខឹង ។ មិនថារឿងនោះ ជាមួយអ្នកណាក៏ដោយ ទោះយើងខុសឬត្រូវ ក៏ត្រូវតែគិតនិងពិចារណាឱ្យបានល្អិតល្អន់ កុំកាន់ជើងខ្លួនឯង ថាយើងត្រូវ ព្រោះកាលណាដែលយើងគិតលម្អៀងមកលើខ្លួនឯង នោះយើងក៏នៅតែជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនជឿជាក់លើការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ពេលក្រោយៗទៀតក៏យើងនៅតែជាមនុស្សដែលបណ្តោយអារម្មណ៍នោះត្រួតត្រាលើយើងដដែល ។ មនុស្សដែលអាច គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាន អ្នកនោះហើយនឹងមានក្តីសុខច្រើន ... ខឹងខុស ខឹងខូច ខឹងខាត ...៕